YEŞİM DOKUZLUOĞLU
Marmara Üniversitesi İletişim Fakültesi Radyo- Tv ve Sinema Bölümü mezunu olan Yeşim Dokuzluoğlu medya sektöründe 10 yıl yönetmen olarak görev yaptıktan sonra 3 yıl pilates ve yoga ile amatör olarak ilgilendi..2010 yılında 20 yıllık aikido eğitmeni eşinin desteğiyle pilates eğitmeni olmaya karar verdi.Aynı yıl eşi Okan Dokuzluoğlu ile birlikte Aikido&Pilates’i kurdular. Yeşim Dokuzluoğlu Nilgül Ertekin’den temel pilates, material pilates ve yoga , streching ve cardio , step-aerobik eğitimleri alarak Türkiye Cimnastik Federasyonu eğitimlerine hazırlandı.
2011 yılındaTürkiye Cimnastik Federasyonu Pilates Antrenörlük eğitim ve sınavlarını tamamlayarak pilates antrenörlüğü yasal iznini aldı. Türkiye Cimnastik Federasyonu Pilates Teknik Kurulu Öğretim Üyesi ve Peak Pilates Uluslararası Eğitmenlerinden olan İbrahim Gürbüz Pilates Akademi'de 3 yıldan uzun süreyle eğitimlerine devam etti. 2011 yılında Ataşehir’de Orjin Pilates adıyla stüdyosunu açtı.2011 yılından beri her yaştan ve farklı postürel ihtiyaçlara sahip bireylere orjinal pilates egzersiz sistemini uygulayarak çalışmalarını sürdürdü ve Orjin Pilates markasını yarattı. Aynı zamanda çeşitli ekollerden farklı pilates eğitimleri, omurga sağlığı ve çeşitli rahatsızlıklar üzerine de workshoplara katılarak kendini geliştirmeye devam etti.
Bu süre zarfında Yeşim Dokuzluoğlu her vücut tipinde ve çeşitli omurga problemlerine sahip 20’ye yakın hamile üyeyle çalıştı. Bu çalışmaların çoğunda üyelerinin normal doğumlar gerçekleştirmesine katkıda bulundu. Ayrıca bel fıtığı , boyun fıtığı, diz problemleri gibi birçok sorunları olan bireylerle de pilates çalışmaları yaptı. Bu antrenmanlarda bireylerin yaşam kalitesinin artması ,ağrılarının hafiflemesi , zarar görmeden gerekli bölgelerin güçlendirilerek kronik ağrıların önlenmesi çalışmalarının odak noktasını oluşturdu.Halen Ataşehir’deki stüdyosunda pilates derslerini sürdürmektedir.
TAMAMLADIĞI EĞİTİMLER
*MARMARA ÜNİVERSİTESİ İLETİŞİM FAKÜLTESİ RADYO-TV VE SİNEMA - LİSANS
*TÜRKİYE CİMNASTİK FEDERASYONU PİLATES 2. KADEME ANTRENÖRLÜK- 2019
*TÜRKİYE CİMNASTİK FEDERASYONU PİLATES 1. KADEME ANTRENÖRLÜK - 2011
* İBRAHİM GÜRBÜZ PİLATES AKADEMİ - MATWORK 1-2-3 2012
* İBRAHİM GÜRBÜZ PİLATES AKADEMİ - REFORMER 1-2-3 2012
* İBRAHİM GÜRBÜZ PİLATES AKADEMİ - CADİLLAC 1-2 2012
* İBRAHİM GÜRBÜZ PİLATES AKADEMİ - CHAİR-BARREL 2014 / 2015
* PİLATESYSTEM CADİLLAC 3 -TRAPEZ TABLE - 2015
* PİLATESYSTEM CHAİR-BARREL - 2015
* PİLATESYSTEM WORKSHOP / SPİNE CORRECTOR - ARC BARREL
*İBRAHİM GÜRBÜZ "SOLUNUM&POWERHOUSE ANATOMY" 2014
*İBRAHİM GÜRBÜZ- PİLATES AKADEMİ PRE-PİLATES FUNDAMENTAL
* İBRAHİM GÜRBÜZ - HAMİLE PİLATESİ / 2013
*TÜRKİYE CİMNASTİK FEDERASYONU- OMURGA RAHATSIZLIKLARI EĞİTİMİ-2013
(SKOLYOZ-LORDOZ-KİFOZ)
*TÜRKİYE CİMNASTİK FEDERASYONU REFORMER 2 GELİŞİM SEMİNERİ-2015
* TÜRKİYE CİMNASTİK FEDERASYONU OMURGA SAĞLIĞI ANTRENÖR VİZE SEMİNERİ 2022
* TÜRKİYE CİMNASTİK FED. OMUZ ANATOMİSİ VİZE SEMİNERİ-2023
* TÜRKİYE CİMNASTİK FEDERASYONU OMURGA MOBİLİTESİ ANTRENÖR VİZE SEMİNERİ 2024
*PİLATESSYSTEM MATWORK LEVEL 1 -2012
*PİLATESSYSTEM WORKSHOP 2014-2015-2016-2017-2018-2019
*ROMANA’S PİLATES TURKEY - İNTERMEDİATE REFORMER VE MATWORK
EMRE ONUK / 2020
WORKSHOPLAR
İBRAHİM GÜRBÜZ -YOGA FİT –
İBRAHİM GÜRBÜZ - FOAM ROLLER
DOĞA ALTINTAŞ – BALE FİT
UZMAN DR. SERTAÇ YAKAL -OSTEOPOROZ / MENAPOZ DÖNEMİ EGZERSİZ
UZMAN DR. SERTAÇ YAKAL -MEKANİK BEL AĞRILARI -ANKİLOZAN SPONDİLİT- MULTİPLE SİKLEROZ
SPORCU BESLENMESİ- ERGOJENİK YARDIM- VOLKAN ERSÖZ
FZT . DR. TUĞÇE KALAYCIOĞLU DİZ PROBLEMLERİ -OMUZ EKLEMİ PROBLEMLERİ
KALÇA PROBLEMLERİ VE CERRAHİ YAKLAŞIMLAR
BEL FITIGI - BOYUN FITIĞI- MELİH ÇATALYÜREK
MACAR MASTER TRAİNER EMESHE VİRAGH – STRECHİNG
MİLLİ TAKIMLAR ANTRENÖRÜ MURAT ATIL - KONDÜSYON GELİŞTİRME
FOAM ROLLER -THERABAND - MAGİCCİRCLE- JUMPBOARD - CARDİO TRAİNİNG
RİSHİ ROMEO NAT – YOGA
ÇETİN ÇETİNTAŞ – HATHA YOGA
NEFES TERAPİSİ - ÖZDEN KAFTAN THOMAS
NEFES TEKNİKLERİ
FASYAL SİSTEM ANATOMİSİ – ALP ERTUNG / SERATONİN AKADEMİ
FASYAL SYSTEM TRAİNİNG – STECCO ACADEMY
FASYANIN NÖROLOJİSİ – DBE ACADEMY DOĞAN BURAK ENDAMLI
OMUZ İMPİEGEMENT SENDROMU – DR. MİCHAEL MAXWELL
AYAK MASAJI VE REFLEKSOLOJİ – DOĞA ALTINTAŞ
VASİLY NİKOLAYEVSKY– ANATOMY TRAİNS
EZGİ KALINKARA – İLKYARDIM EĞİTİMİ
ELİF KUTLU - YÜZ YOGASI
DİKSİYON – FONETİK TONLAMA -YILDIZ KENTER / 1998
DİKSİYON -FONETİK- TONLAMA - NEJAT ÇETİNOK/1996
''WATCH... LET THE BODY TALK TO YOU' ...
JAY GRIMES'
